הידיים מזוהות עם שתי פעולות עיקריות נתינה וקבלה

מושגי הגוף הקשורים לידיים הם רבים: "ביד רחבה", "בזרוע נטויה" "ביד חזקה", "יד רוחצת יד" "נקי כפיים" ועוד מושגים רבים.

שימו לב לידיים שלכם, למבנה שלהם: רחב, צר, חסון, שברירי. מה המנח הטבעי שלהם?

אסכולות רבות מתחומי הרפואה המשלימה, המיסטיקה, הכירולוגיה והקבלה מתייחסים לאיברי הגוף מלבד תפקודם הפונקציונאלי והמוכר ע"פ הרפואה המערבית. במשמעות הפשוטה של קבלה ונתינה,

 

אפשר להתבונן פנימה ולנסות לשאול עצמנו מספר שאלות:

האם אני בנתינה שהיא טובה לי? נעימה לי? האם אני גם בנתינה לעצמי? 

 

האם אני יודע/ת לקבל? מסכימ/ה לקבל? גם מאחרים וגם מעצמי?

 

בתרגילי הגוף והתנועה ניתן להרגיש את התשובות ולחוות אותן באופן מוחשי.

כשמבצעים את הפעילות בשניים, או אז ניתן להרגיש מאוד את היחס שלנו לנושא הקבלה והנתינה.

גוף בדואט – כמו במוסיקה ובמחול – כך גם בחיים,

 

מערכת היחסים המתחילה אי שם עם עצמנו מושלכת גם על שאר מערכות היחסים שלנו, החל מהמעגל הקרוב אלינו ביותר המרגיש אותנו יותר מכל ובהמשך עם שאר המעגלים.

 

אנו מתנהלים ע"פ היכולת שלנו לתת ולקבל, יכולת זו היא סוג של משא ומתן עם עצמנו – גופנו.

 

כשהאיזון הזה (ביחס אלינו בלבד) מופר – אז מתחילות הבעיות והרגישויות באיברים השונים.

 

תרגיל: תנו לעצמכם כל יום משהו שאתם יודעים שאתם זקוקים לו: זמן, מגע, תשומת לב, אהבה, מחמאה. הקצו לכך זמן ברור.

גם 2 דקות הם משהו. אל תוותרו על זה. כך תוכלו לתרגל נתינה וקבלה.

הנתינה תהייה שלמה רק אם תרגישו שהטענתם את עצמכם.

הנתינה השלמה – היא זו- כמו הנר שאינו חסר. נר שנותן מאורו לנר אחר נשאר דולק במלואו וזו הנתינה השלמה.

מוזמנים לשלוח שאלות ולהגיע להתקרב את ביתכם הראשון – הוא גופכם, בסוף שבוע נעים

 

 

יום טוב, מלא בנתינה וקבלה

רות עוז שלם