אודות

"התקשורת עם הסביבה מתחילה בתקשורת עם הגוף" (רות עוז שלם).

העסק גוף שלם – נעים במעגל החיים נולד במטרה לקרב אנשים אל גופם ובכך ליצור תקשורת מיטיבה ברמה האישית והבינאישית.


דרך העבודה עם הגוף נבנות תכונות אופי והאדם לומד את יכולותיו ומגבלותיו. תכונות כמו קבלה, איפוק ויכולת החזקה, הרפיה, זקיפות קומה, התמסרות, גמישות פיזית ומנטאלית, כוח וחוזק, אורך רוח, כוח סבל, ביטחון ואמון נלמדות בגוף.

רות עוז שלם 

מייסדת ובעלת העסק גוף שלם – נעים במעגל החיים, שמה את הדגש לתנועה ותחושת רווחה במילה נעים במטרה לקדם את הבריאות הנפשית והפיזית של האישה בפרט ושל הקהילה בכלל.

במחקרים מתחום בריאות הציבור נמצא קשר בין בריאות המשפחה והשכלת האם. ככל שנדאג לפתח את השכלת האם ניצור משפחות בריאות יותר וקהילות בריאות יותר.

רות עוסקת בהדרכת תנועה, כושר וספורט משנת 1995, בוגרת תואר MPH בבריאות הציבור עם עבודת תיזה בתחום ההון החברתי ותואר B.Ed בהצטיינות בחינוך גופני ומחול.

משנת 2006 עוסקת בקידום בריאות האישה בתחום ההריון, לידה והאגן הנשי במטרה למנוע את הנזקים שנשים חוות בלידה ברמת הפיזית והנפשית. לצורך כך התמחתה בתפקוד האגן הנשי, הוכשרה כדולה – תומכת לידה, השתתפה במאות לידות ב-14 בתי חולים ברחבי הארץ, הכשירה אלפי זוגות ללידה והוכיחה שאפשר ללדת אחרת!

כיום רכזת תחום אימון גופני לנשים בהיריון ולאחר לידה בבית הספר למאמנים ולמדריכים שבמכון וינגייט, מפתחת תכנים לאימון נשים במעגל החיים ויוזמת את הכנס הראשון לקידום בריאות האישה בישראל "האגן הנשי בהיבט רב תחומי" משנת 2013 לאנשי מקצוע.

התעדכנו בפעילויות שלנו והצטרפו לרשימת הדיוור שלנו

הצטרפו לפעילויות שלנו

icon5.png
סדנת רצפת האגן, לרקוד בכייף, תנועה בשניים.
icon3.png
כנס האגן הנשי בהיבט רב תחומי, בוקר נשים בקפה.
icon2.png
קורס מדריכי אימון גופני לנשים בהיריון ולאחר לידה, קורס מדריכות הכנה ללידה.
icon1.png

החוג לנשים בהיריון, קורס הכנה ללידה, כנס הריון ולידה

צור קשר

התקשרי אלינו

צוות גוף שלם - נעים במעגל החיים

גוף שלם - 052-5654242

רות עוז שלם - 052-5654141

 03-5325446

gufshalem@gmail.com

whatsup.png
whatsup.png
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

השאירי פרטים מלאים בציון הפעילות המבוקשת, אשמח מאוד להיענות לפנייתך.

© כל הזכויות שמורות לרות עוז שלם - גוף שלם - נעים במעגל החיים 
עיצוב אתר: סטודיו תלתן